A maioria das pessoas até tentam pular corda!
Mas trava em um desses pontos:
- Não sabe por onde começar e se perde em vídeos soltos
- Aprende movimentos, mas não sabe como transformar isso em treino
- Se machuca, se frustra ou simplesmente abandona por falta de direção
O problema não é a corda.
É a falta de metodologia e aplicação prática.
O QUE VOCÊ RECEBE NO COMBO:
A SOLUÇÃO NÃO É UM PDF. É O COMBO.
Este combo é para você que:
- Quer aprender pular corda com consciência corporal
- Busca condicionamento físico real, não só estética
- Gosta de treinos dinâmicos e desafiadores
CONHEÇA SEU PROFESSOR!
Sou Mário Martins, criador do Corda e Corpo, artista e professor de circo com 12 anos de experiência. Faço parte da direção da Confederação Brasileira de Double Dutch e Rope Skipping e, nos últimos 7 anos, pesquiso a união entre as artes circenses e o pular corda esportivo. Essa paixão e propósito me levaram a criar o Manual do Jump Rope, para guiar você nessa jornada.
