HIIT ROPE - cordaecorpo.com

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O treino é individualizado e pensado com base nas suas respostas.
Vamos juntos nessa jornada!

Seu nome:

Seu WhatsApp

Qual seu nível no pular corda?

Iniciante (nunca pulei ou pulo pouco) intermediário ( já sei o básico) Avançado (faço varios truques) Não pulo (Tenho restrições)

Qual a sua idade?

Você tem alguma limitação física ou lesão?

Qual seu objetivo com o HIIT ROPE?

Emagrecimento Ganho de condicionamento Melhora na saúde mental Aprender a pular corda

Você possue corda de pular?

Sim Não

Quer deixar alguma observação importante?