Transforme sua saúde com um novo esporte acessível e divertido
O Manual do Jump Rope vai muito além de um simples ebook. É um livro interativo com vídeo-aulas completas que te ensinam a pular corda do zero ao freestyle, de forma leve, progressiva e acessível. Perfeito pra quem quer aprender com clareza, no seu ritmo, e com apoio de quem entende do assunto.
Olá, me chamo Mário Martins sou escritor do Manual do Jump Rope e serei seu professor no mundo da corda! Deixa eu me apresentar rapidinho para vocês entenderem quem sou eu nessa história toda. Sou o criador do Corda e Corpo, artista e professor de circo com 12 anos de experiência e graduando em educação física.
Além disso, faço parte da equipe de direção da Confederação Brasileira de Double Dutch e Rope Skipping. Nos últimos 7 anos, tenho me dedicado a uma pesquisa que mistura as artes circenses com o pular corda esportivo. E foi com essa paixão e propósito que criei este manual. Vai ser uma honra ter você com a gente nessa jornada!
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Curso de Double Dutch (R$ 157)
Gravado em parceria com a Confederação Brasileira de Double Dutch e Rope Skipping, esse curso exclusivo é a porta de entrada perfeita para uma das modalidades mais empolgantes e coletivas do Jump Rope.
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Aulas com especialistas do Jump Rope (R$ 100 por aula)
Na plataforma do Manual do Jump Rope, você terá acesso a um módulo exclusivo com aulas gravadas por grandes nomes do esporte. São especialistas do Brasil e do mundo compartilhando técnicas, histórias e abordagens únicas sobre o universo da corda. Um conteúdo rico para quem quer ir além do básico e aprender com quem realmente vive o Jump Rope.
VALOR: R$ 1OO POR AULA - INCLUÍDO GRATUITAMENTE NO mANUAL JUMP ROPE
Protocolo de treino (R$ 50)
Programa de 30 dias criado por Mário Martins, com base nos principais estudos científicos sobre o Jump Rope. Aprenda os movimentos fundamentais, melhore seu condicionamento e evolua com segurança, guiado pelo Manual do Jump Rope
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